Tout d’abord, je tiens à vous remercier pour la diffusion de mon article – J’espère que vous le trouverez instructif, et je crois vraiment que je peut vous faire économiser à long terme la douleur, la frustration et vous faire économiser beaucoup d’argent. Prenez juste quelques minutes pour lire ceci avant de finir par dépenser de l’argent sur des médicaments coûteux et traitements de l’infertilité insalubres – Je peux vous assurer, vous n’avez pas vu quelque chose comme ça avant! Plan et trouver la meilleure façon de concevoir la lecture de ces conseils efficaces:
Astuce 1 – Essayez d’éviter les lubrifiants. Certains types de modifier l’équilibre acide dans le vagin, qui empêchent les spermatozoïdes de nager correctement. Évitez les douches vaginales, soit après les rapports sexuels ou tout autre moment. Une enquête sur 840 femmes a révélé que les femmes qui douched étaient moins susceptibles de tomber enceintes que les femmes qui n’ont pas. L’étude n’a pas révélé pourquoi, mais certains médecins pensent les douches vaginales peut également modifier l’équilibre acide dans le vagin.
Astuce 2 – Une des astuces les plus importantes lorsque vous essayez de tomber enceinte est de connaître vos jours fertiles. Vous ne ovuler une fois par mois, et vous êtes le plus susceptible de tomber enceinte si votre avoir des relations sexuelles, peu avant l’ovulation. Votre jours féconds sont à peu près au milieu de votre cycle menstruel. Apprenez les signes de l’ovulation et essayez de rester un graphique d’ovulation pour vous aider à planifier.
Ayez beaucoup de sexe, surtout pendant vos jours fertiles. Beaucoup de gens pensent qu’avoir des relations sexuelles chaque jour diminue le nombre de spermatozoïdes d’un homme, et qu’il doit prendre tous les deux jours off pour “recharger”. Mais pour les hommes normaux, de sexe tous les jours est très bien. Essayer tous les jours pendant vos jours fertiles peut réellement augmenter vos chances de concevoir. Ne pas en faire une corvée, bien. Essayer de faire un bébé devrait être amusant et joyeux!
Astuce 3 – Il n’ya pas de preuve solide que certains postes aider à tomber enceinte. Si la pénétration est atteint et l’éjaculation se produit alors il ya de bonnes chances de tomber enceinte quelque soit la position que vous adoptez.
Lorsque l’éjaculation se produit, les spermatozoïdes sont tués à l’intérieur du vagin jusqu’à l’embouchure du col de l’utérus et même plus, le sperme à partir de là va commencer à se déplacer vers le haut aidé par mucus vaginal vers le papillon des trompes de Fallope, où la plupart fécondation a effectivement lieu .
La seule raison de penser que certains postes sont mieux que d’autres est la gravité.
Certaines femmes pensent qu’il ya un problème quand ils se lèvent après l’amour (même si c’est le lendemain matin), et un flot de circulation du sperme hors du vagin. Ceci est normal, mais rassurez-vous qu’il ya encore une quantité importante de sperme qui a déjà voyagé jusqu’à l’intérieur vers l’ouverture des trompes de Fallope.
En outre, après l’amour si vous voulez vous pouvez essayer de mettre un coussin sous vos hanches pour éviter l’écoulement de sperme hors du vagin.
Astuce n ° 4 – Les troubles alimentaires comme l’anorexie et la boulimie peuvent causer-vous pas d’avoir des périodes. Ils peuvent également perturber votre fonction thyroïdienne, qui perturbe ensuite votre cycle menstruel.
Pensez à donner à la caféine. Certaines études montrent une baisse de fertilité chez les buveurs coffre, mais d’autres ne montrent aucun effet du tout. Toutefois, si vous pouvez survivre sans votre dose quotidienne de caféine, il vaut la peine d’essayer.
Bien qu’il ne sera probablement pas affecter votre fertilité, vous devriez commencer à prendre des vitamines prénatales ou des suppléments d’acide folique. L’acide folique aide à se prémunir contre un défaut de naissance neurologiques très graves.
Il ya plusieurs façons de devenir enceinte. Pour plus de conseils sur de tomber enceinte, obtenir GRATUITEMENT Beth Kiley “” La plupart des 7 Erreurs courantes à éviter lorsque vous tentez de concevoir “”, le rapport, en cliquant ici.
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